14天“梟狼戰(zhàn)隊(duì)”極限魔鬼挑戰(zhàn)營(yíng)(北京戰(zhàn)區(qū))課程計(jì)劃 | ||
時(shí)間 | 活動(dòng)內(nèi)容 | |
第一階段 5天 “梟狼行動(dòng)”之除銹篇 目的:人人斗志強(qiáng),個(gè)個(gè)虎聲威。培養(yǎng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,挑戰(zhàn)極限、突破 自我,增添虎氣、膽氣和骨氣,相信只要有毅力、恒心和勇氣,就沒(méi)有克服不了的困難,實(shí)現(xiàn)蛻變。 | ||
D1 | 臥薪嘗膽,愈挫愈勇 | |
上午 | 梟狼集結(jié):烽火狼煙梟狼集結(jié),認(rèn)識(shí)教官及輔導(dǎo)員、發(fā)放軍服及軍用物品、了解基地環(huán)境,營(yíng)員物品點(diǎn)驗(yàn); 開(kāi)營(yíng)儀式:宣布“梟狼戰(zhàn)隊(duì)”成立,任命各級(jí)訓(xùn)導(dǎo)人員、授旗儀式,集體宣誓,教官、學(xué)員發(fā)言。 | |
下午 | 單兵特訓(xùn):全真模擬64式手槍、95式步槍持槍姿勢(shì)訓(xùn)練,持槍匍匐特訓(xùn),培養(yǎng)營(yíng)員的協(xié)調(diào)平衡、注意力集中等素質(zhì)能力。 | |
晚上 | 軍營(yíng)班務(wù)會(huì)、軍營(yíng)日記。 | |
D2 | 朝乾夕惕,鋒芒畢露 | |
上午 | 軍事裝備:親臨感受“陸地之王”裝甲步兵戰(zhàn)車(chē),觸摸硬核02式單兵火箭筒、06式迫擊炮精準(zhǔn)打擊,打造沉浸式軍事戰(zhàn)場(chǎng)。 | |
下午 | 極限體能:穿越障礙、器械訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、綜合力量、扛圓木急行軍、拖輪胎,咬牙堅(jiān)持,再遠(yuǎn)的路要也要到達(dá)終點(diǎn)。 | |
晚上 | 學(xué)唱軍歌及軍歌拉練。 | |
D3 | 勇士鏖戰(zhàn),戰(zhàn)無(wú)不克 | |
上午 | 極限泥潭:開(kāi)展倒功、摔擒、扛圓木等科目的“魔鬼訓(xùn)練”,在泥潭里摸爬滾打,練就軍人敢打必勝的血性虎氣。 | |
下午 | 格斗術(shù)訓(xùn)練:近身格斗、擒拿技巧特訓(xùn),接觸軍事技能,親身體驗(yàn)軍人嚴(yán)酷的基礎(chǔ)科目訓(xùn)練。 | |
晚上 | 軍事勵(lì)志電影。 | |
D4 | 披荊斬棘,淬火成鋼 | |
上午 | 野外行軍拉練:重裝急行軍5-8公里(平原、山地、河流等),挑戰(zhàn)極限。 | |
下午 | 勇闖魔王關(guān):生死線(xiàn)穿越、泥潭死亡爬行、泥潭倒功(前倒、前撲、臥倒、躍起后倒、躍起側(cè)倒)。 | |
晚上 | 自衛(wèi)哨及巡邏、軍營(yíng)日記。 | |
D5 | 野外生存,荒野求生 | |
上午 | 戰(zhàn)場(chǎng)救護(hù):模擬應(yīng)急救援與自我救護(hù)(結(jié)繩,包扎,擔(dān)架制作,創(chuàng)面消毒,心肺復(fù)蘇等),突發(fā)事件的真實(shí)體驗(yàn)與演練。 | |
下午 | 野外避險(xiǎn):深山密林、通訊中斷,身處險(xiǎn)境如何求救?如何利用有限的資源發(fā)送求救信號(hào)?如何利用地形地物、星座識(shí)別方向,判別天氣…… 野外偽裝術(shù):叢林中,利用偽裝服和樹(shù)葉樹(shù)干等現(xiàn)有環(huán)境的優(yōu)勢(shì),迷惑敵人,從而達(dá)到出奇制勝的戰(zhàn)術(shù)真實(shí)演練。 | |
晚上 | 家長(zhǎng)與營(yíng)員互動(dòng)(電話(huà))時(shí)間、軍營(yíng)日記。 | |
第二階段 6天 “梟狼行動(dòng)”之提升篇 目的:采取多科目、高難度、超極限的方式,融體能、技能、戰(zhàn)術(shù)、心理、 意志于一體,充分挖掘自身潛力,提升自我,貢獻(xiàn)自我,團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同奮進(jìn),挖掘團(tuán)隊(duì)凝聚力。 | ||
D6 | 勇士出擊,崖壁探險(xiǎn) | |
上午 | CQB戰(zhàn)術(shù)特訓(xùn):CQB基本上包括各種近身格斗技巧、槍械的配備、裝備佩帶、人員編組、戰(zhàn)斗位置、火力配置、走位、隊(duì)形、通信及其他先進(jìn)電子器材的應(yīng)用等。 | |
下午 | 叢林樹(shù)攀:借助立柱、樹(shù)木等,攀登至一定高度利用繩索由頂端下降,克服營(yíng)員對(duì)高度、速度的恐懼,具備勇往直前、堅(jiān)持到底的決心。 | |
晚上 | 家鄉(xiāng)美故事會(huì)。 | |
D7 | 適者生存,安身立命 | |
上午 | 生死絕望坡:制定生存計(jì)劃,確定團(tuán)隊(duì)成員分工,制定日程安排。利用大自然得天獨(dú)厚的條件,搭建避難所,引流取水,水源過(guò)濾;鉆木、燧石取火獲得火種。 | |
下午 | 叢林生死營(yíng)救:出征森林,偽裝單兵戰(zhàn)術(shù)、野外追蹤信號(hào),模擬應(yīng)急救援與自我救護(hù)(結(jié)繩,包扎,擔(dān)架制作,創(chuàng)面消毒,心肺復(fù)蘇等)。 | |
晚上 | 自衛(wèi)哨及巡邏、軍營(yíng)日記。 | |
D8 | 武裝越野,失落叢林 | |
上午 | 叢林突擊:特戰(zhàn)隊(duì)員們要身著重裝備,在陌生地域中開(kāi)展長(zhǎng)途奔襲、穿越“染毒”地域、山林地捕殲、3公里武裝奔襲、密林搜捕戰(zhàn)斗、陌生地域追逃,全方位考驗(yàn)特戰(zhàn)隊(duì)員身體素質(zhì)和意志品質(zhì),挑戰(zhàn)生理、心理和技能極限。 | |
下午 | 荒野求生:根據(jù)所處環(huán)境的因素,因地制宜,簡(jiǎn)單有效的進(jìn)行野外庇護(hù)所搭建,做到具備防雨、防寒、防風(fēng)、防野獸襲擾等; 叢林覓食,無(wú)煙灶埋鍋造飯,碎石生火,野外炊事,黍稻烹煮。 | |
晚上 | 軍事國(guó)防教育(1)講座。 | |
D9 | 叢林對(duì)決,背水之戰(zhàn) | |
上午 | 巔峰對(duì)決:1、真人CS技能:近身格斗、槍支使用、作戰(zhàn)手語(yǔ)等;2、真人CS對(duì)抗——充分鍛煉營(yíng)員的反應(yīng)能力、隱蔽能力、射擊能力、思考能力、戰(zhàn)略智慧等綜合素質(zhì)…… | |
下午 | 羅馬炮架對(duì)抗戰(zhàn):穿越回古羅馬戰(zhàn)場(chǎng),制作搭建投石機(jī)武器攻城略地、培養(yǎng)營(yíng)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、在炎熱夏日終極一戰(zhàn)。 | |
晚上 | 團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展。 | |
D10 | 不忘初心,牢記使命 | |
上午 | 戰(zhàn)術(shù)隊(duì)形:雙箭攻擊隊(duì)形、側(cè)翼包圍戰(zhàn)術(shù)隊(duì)形、復(fù)試斜面搜索戰(zhàn)術(shù)隊(duì)形、Y字伏擊及搜索隊(duì)形、X字搜索隊(duì)形、O字搜索隊(duì)形。 | |
下午 | 防爆術(shù)訓(xùn)練:警棍盾牌術(shù),警棍術(shù)及警棍盾牌術(shù)動(dòng)作結(jié)合實(shí)戰(zhàn)性的攻防綜合戰(zhàn)術(shù)、提升鍛煉攻防的靈活性和協(xié)調(diào)配合性,增強(qiáng)進(jìn)攻和防護(hù)技能。 | |
晚上 | 軍事國(guó)防教育(2)講座。 | |
D11 | 航母風(fēng)暴,超強(qiáng)王者 | |
全天 | 登上航空母艦:登上“基輔號(hào)”航空母艦,欣賞《航母風(fēng)暴》,參觀(guān)航母上的十多個(gè)軍事項(xiàng)目,現(xiàn)場(chǎng)觀(guān)摩,專(zhuān)業(yè)講解,親身感受,學(xué)習(xí)航母科普知識(shí),激發(fā)學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)的熱情和動(dòng)力。 | |
晚上 | 家長(zhǎng)與營(yíng)員互動(dòng)(電話(huà))、軍營(yíng)日記。 | |
第三階段 3天 “梟狼行動(dòng)”之沉淀篇 目的:最艱難困苦的時(shí)候,才能激發(fā)出昂揚(yáng)的斗志,特別能戰(zhàn)斗,特別 能吃苦,胸中烈火熊熊燃燒,錚錚鐵骨早已無(wú)所畏懼。煉就百折不撓、頑強(qiáng)拼搏的堅(jiān)強(qiáng)意志。 | ||
D12 | 勇士帝國(guó),智勇挑戰(zhàn) | |
上午 | “霹靂行動(dòng)”:嚴(yán)格執(zhí)行軍令,穿插敵后潛伏行軍,快速集結(jié),進(jìn)入作戰(zhàn)區(qū)域; “身陷重圍”:選擇隱蔽場(chǎng)所和構(gòu)建單人防護(hù)掩體。 | |
下午 | 勇敢者之路:雷區(qū)探險(xiǎn)、輪胎陣; 逢敵亮劍:上刺刀 突刺--刺!一刺一劈現(xiàn)英姿,一突一擊勵(lì)尖兵,刀刃在夏日中飛舞,殺氣凜凜,攻勢(shì)犀利。 | |
晚上 | 軍營(yíng)班務(wù)會(huì)、軍營(yíng)日記。 | |
D13 | 感恩生活,快樂(lè)成長(zhǎng) | |
上午 | “突出重圍”:戰(zhàn)友協(xié)同作戰(zhàn),按照指定時(shí)間到達(dá)指定集結(jié)區(qū)域; “雄獅凱旋”:戰(zhàn)友重逢,實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)講評(píng)。 | |
下午 | 情景模擬式體驗(yàn):風(fēng)雨人生路學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)與感恩,漫漫人生路,有你真好; 心語(yǔ)交流:寫(xiě)給父母或者最想念的人一封信,書(shū)信定稿、審驗(yàn)、封裝。 | |
晚上 | 戰(zhàn)地聯(lián)誼篝火晚會(huì)(集體生日party)。 | |
D14 | 志堅(jiān)行苦,無(wú)愧于心 | |
上午 | 團(tuán)隊(duì)勵(lì)志游戲:我們是最棒的——團(tuán)隊(duì)的重要性、合作性; 閉營(yíng)儀式:迷彩少年軍事檢閱考核、評(píng)優(yōu)頒獎(jiǎng)、總結(jié)回顧、合影留念。 | |
下午 | 我要留言:在【中國(guó)少年預(yù)備役訓(xùn)練營(yíng)—紀(jì)念墻】上寫(xiě)下自己真實(shí)的心語(yǔ)及祝福; 整理行裝:營(yíng)員互相告別,簽名儀式,結(jié)束軍營(yíng)生活。 | |
備注: ★軍事晨練:行為習(xí)慣訓(xùn)練或軍事基礎(chǔ)特訓(xùn),以及行為養(yǎng)成內(nèi)務(wù)整理、內(nèi)務(wù)評(píng)比; ★課程調(diào)整:組委會(huì)可根據(jù)天氣等原因據(jù)情調(diào)整課程順序及訓(xùn)練內(nèi)容,總量保持不變。 |